Как избавиться от икоты

Икота – это нарушение функции внешнего дыхания, возникающее вследствие ряда судорожных сокращений диафрагмы, проявляющееся короткими интенсивными самопроизвольными дыхательными движениями. Резкие толчкообразные сокращения диафрагмы приводят к внезапному изменению объема грудной клетки, легкие заполняют образовавшийся объем, растягиваясь и провоцируя судорожный вдох. Внезапное движение воздуха в области слизистой гортани раздражает нервные окончания и рефлекторно закрывает голосовую щель. Выглядит икота как повторяющиеся короткие и интенсивные дыхательные движения, напоминающие судорожные всхлипы.

Икота весьма неприятное для человека явление, причиняющее сильный дискомфорт, непредсказуемое и спонтанное, нередко может возникнуть в наиболее неподходящий момент.

Икота эпизодическая или кратковременная возникает внезапно, длится минут 10-15 и так же внезапно прекращается. Такое временное неудобство не стоит особого внимания.

Икота продолжительная возникает каждый день на протяжении нескольких недель и дольше, может продолжаться часами и даже сутками.

Икота: причиныПричины икоты кратковременной можно назвать внешними, они могут быть вызваны голодом или чрезмерным перееданием, жаждой, употреблением сухой пищи (булочки, хлеб), злоупотреблением алкогольными напитками, резкими перепадами температуры, сильным волнением или стрессом.

Причины икоты продолжительной – внутренние. Скорее всего, она является следствием различных серьезных проблем со здоровьем, таких как заболевания печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, болезни системы пищеварения или центральной нервной системы, диабет, сужение сосудов, инфекции, паразитарные заболевания (гельминтоза, лямблиоза).

Икота у новорожденныхИкота у новорожденных явление частое, объясняется чрезвычайной возбудимостью механизмов, регулирующих сократительную функцию диафрагмы в первые месяцы жизни. Новорожденный малыш приспосабливается к самостоятельной жизни вне организма матери, и все его системы и органы учатся работать. Основные причины икоты у новорожденных следующие:

Чрезмерное растяжение желудка попавшим в него во время кормления воздухом;
Чрезмерное растяжение желудка пищей, как следствие перекармливания ребенка;
Переохлаждение;
Сильный испуг, беспокойство, волнение;
Неправильное питание матери, если ребенок находится на грудном вскармливании.
Устранить причины икоты у новорожденных не сложно. Если в комнате холодно - укутайте малыша, возьмите его на руки, согрейте своим теплом. Если икота началась после или во время кормления, поносите малыша вертикально, головкой вверх, поглаживая по спине или животику. Из желудка выйдут излишки воздуха, и икота прекратится. Икота у новорожденных - нормальный физиологический процесс, как только ребенок подрастет, икота пройдет.

В случае если икота у новорожденных регулярная и продолжительная, необходимо обратиться к врачу, поскольку она может указывать на наличие у малыша серьезного заболевания.

Икота у ребенкаИкота у ребенка бывает достаточно часто, по мере взросления он, икая, начинает испытывать дискомфорт и беспокойство. Икота у ребенка может начаться, если он:

Ел сухую пищу (сухарики, печенье, бублики) не запивая;
Переел, и желудок не в состоянии справиться с таким объемом пищи;
Просто хочет пить;
Переохладился.
Если икота у ребенка бывает редко и длится не более часа, причин для беспокойства нет. В случае регулярной продолжительной икоты ребенка следует немедленно показать врачу. Одной из самых распространенных причин икоты у ребенка может быть наличие у него глистов.

Как избавиться от икотыВопрос о том, как избавиться от икоты, настолько актуален, что нашедшему единственно верный ответ на него гарантировано всеобщее признание. К сожалению, такое средство от икоты еще не изобрели. В идеале икота должна прекратиться через 5-15 минут после того, как началась, так же непроизвольно. Если этого не происходит, а вам хочется немедленно прекратить икать, попробуйте воспользоваться следующими ниже рекомендациями.

Когда икота вызвана проблемами с дыханием, его необходимо восстановить, вернув в нормальный режим, чтобы избавиться от икоты. Для этого существует ряд особых упражнений, из которых надо выбрать наиболее вам подходящее:

Сделав максимально глубокий вдох, выдыхайте воздух небольшими порциями, перед каждым выдохом ненадолго задерживая дыхание;
Возьмите бумажный пакет, обхватив края руками, плотно прижимайте его к лицу, вдыхайте и выдыхайте как можно интенсивнее и чаще, не допуская проникновения воздуха в пакет;
Мелкими глотками, не прерываясь, выпейте стакан воды.
Как избавиться от икоты, вызванной проблемами с пищеварительной системой:

Съесть что-то сладкое, например, ложку меда или сахара;
Съесть что-то кислое, например, дольку лимона, либо выпить лимонный сок, разбавленный водой;
Выпить воды со льдом или просто рассосать кусочек льда.
В ситуации, когда ни одно из вышеперечисленных средств от икоты не помогает, если она связана с расстройством работы пищеварительной системы, рекомендуются такие лекарственные препараты: церукал, атропин, мотилиум, скополамин. Пипольфен или галоперидол снимают спазмы и останавливают раздражение диафрагмы, восстанавливая нормальную работу центральной нервной системы. Использовать лекарственные препараты как средства от икоты можно только по рекомендации лечащего врача.

Если икота не прекращается в течение нескольких часов и бывает по несколько раз в течение суток, необходимо выяснить причину ее появления. Для этого следует обратиться в медицинское учреждение, чтобы пройти обследование и получить консультацию специалистов. Часто такая икота бывает одним из симптомов серьезного заболевания.

neboleem.net