.jpeg)
Арахис не только сытный продукт, но и очень полезный, так как способен значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, считают американские исследователи из Университета Вандербильта, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Орехи, растущие на деревьях, богаты питательными веществами. Арахис же относится к бобовым, но по составу он все равно схож с орехами. В исследовании приняли участие всего 71764 добровольца из малообеспеченных семей. Среди них были американцы и афроамериканцы, а также 134265 китайцев, проживающих в Шанхае.
Исследователи установили, что мужчины из обеих стран потребляли арахиса больше, чем женщины. В США примерно 50% от общего объема потребления орехов приходятся именно на арахис. В Китае ученые учитывали только потребление арахиса.
В результате оказалось, что потребление арахиса влияло на общую смертность и статистику смертности от болезней сердечно-сосудистой системы во всех группах. В США наблюдалось снижение общей смертности на 21% среди людей, активнее остальных потреблявших арахис. Среди китайцев риск был снижен на 17%.
|
Новости рубрики:
Жировая прослойка в организме играет важную роль
.jpeg)
So bleiben Sie im Sommer schlank .jpeg)
Правильное питание без строгих ограничений .jpeg)
Нестандартні способи боротьби із зайвою вагою .jpeg)
Tesiste iklime uyum sağlamaya nasıl hazırlanılır? .jpeg)
Kodėl po dietos grįžta svoris ir kaip to išvengti .jpeg)
Consumo moderado de vino y salud ósea .jpeg)
Перепелиные яйца: чем полезны и как правильно употреблять .jpeg)
|
|||||
