Исследователи Каролинского Института утверждают — сладкие газированные напитки с пометкой «0 калорий», в том числе любимая многими кока-кола, не помогают снижать вес при похудении, а напротив, вызывают чувство голода, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Проведя клинические исследования, специалисты установили, что напитки без калорий заставляют людей пить больше. Например, два стакана кока-колы «лайт» удваивают риск развития диабета у людей с лишним весом. Такая зависимость — результат воздействия на поджелудочную железу заменителей сахара. Кроме того, искусственные подсластители нарушают микрофлору кишечника.
Две и более порции напитков с сахарозаменителями увеличивают вероятность диабета в 2,5 раз, четыре и более порции — в 4,5 раз. Постоянное употребление таких вкусных и «пустых» напитков делает организм менее толерантным к глюкозе — форме сахара. Этот процесс постепенно вызывает развития диабета 2 типа.
|
Новости рубрики:
Una selección de tratamientos para mantener una piel joven: desde masajes hasta cuidados integrales
Основы лечебного питания и его значение для здоровья Come proteggere le labbra quando fa freddo Продукты, помогающие естественно снизить вес Как сбросить до 12 кг за 6 дней с помощью французского подхода Pourquoi attendre des garçons peut être plus difficile pour les femmes enceintes Фрукты и мед: двухдневная программа для снижения веса Польза отрубей для организма и их роль в рационе |