.jpeg)
Американские врачи решили развенчать миф о том, что пить столько воды, сколько возможно — это полезно. Ученые сообщают, что это — весьма популярное заблуждение и понимание его буквально может навредить здоровью.
Основной миф о воде следующий: вода якобы помогает вылечить пищеварительные расстройства, такие как запор, повышенное газообразование и повышенная кислотность. На самом деле, при замедленном пищеварении в желудке вырабатывается меньше ферментов, чем необходимо. Избыток жидкости только еще больше разбавляет ферменты.
Второй миф о воде — она помогает лечить инфекции мочевыводящих путей. Действительно, жидкость помогает выводу мочи, но лечат лекарства, а не вода. Третий популярный миф — вода выводит токсины. Это не совсем так. При избытке жидкости необходимые организму ионы также вымываются вместе с мочой. Избыток воды приводит к увеличению объема крови, следовательно, к повышению кровяного давления, также он может вызвать отеки.
|
Новости рубрики:
Почему человеческая беременность длится девять месяцев
.jpeg)
Faut-il inviter des stars à son mariage ? .jpeg)
Celebrities at a wedding: how to choose and not make a mistake .jpeg)
Чем занять ребенка дома: идеи для совместного творчества .jpeg)
Влияние характера на продолжительность жизни .jpeg)
Warum haben Frauen während der Schwangerschaft ungewöhnliche Wünsche? .jpeg)
Zmiany, które mogą Cię zaskoczyć w czasie ciąży .jpeg)
È possibile fare sesso durante le mestruazioni? .jpeg)
|
|||||
