• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Ученые: при нехватке сна люди толстеют

    Опубликовано: 2019-10-15 18:48:42

    Непродолжительный ночной сон негативно отражается на фигуре человека. К такому выводу пришли американские ученые из Университета Вашингтона. После ряда исследований специалисты заключили, что только 9-10 часов сна в сутки уберегут от генетической предрасположенности к набору лишнего веса и ожирению, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    Ученые исследовали более 1000 пар близнецов. Выяснилось, что те, кто спал меньше семи часов, быстро поддавались генетическим факторам и толстели. Если же человек спал по 9-10 часов, наблюдалась обратная закономерность.


    По сравнению с недосыпающими, вторая группа испытывала в два раза меньшее влияние «генов ожирения», отвечающих за то, насколько быстро насыщается человек, как быстро организм использует сахар и жировые отложения.

    Текст:

    О. Новосад

    ЕВРОСМИ.RU

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.