.jpeg)
Регулярное употребление томатного сока помогает избавиться от лишних килограммов, обнаружили исследователи из Китайского медицинского университета.
В исследовании приняли участие 25 женщин в возрасте от 20 до 30 лет. Испытуемых попросили ежедневно выпивать по пол-литра томатного сока, не меняя при этом свой привычный рацион питания. Спустя восемь недель участницы эксперимента сообщили об изменениях в своем весе. Оказалось, что в среднем женщины сбросили 0,5 кг и потеряли 2 сантиметра в области талии. Кроме того, уровень холестерина у испытуемых снизился на 10%.
Ученые отметили, что это уже не первое исследование, посвященное пользе томатов. Дело в том, что в томатах содержится большое количество антиоксидантов, ликопина и веществ, снижающих воспаление в организме. Витамин А нужен человеку для сохранения зрения и предотвращения макулярной дегенерации.
|
Новости рубрики:
Значение удовлетворения в жизни женщины
.jpeg)
Как начать зарабатывать из дома .jpeg)
Как выбрать развивающую школу для малыша .jpeg)
Die Zukunft der Langlebigkeit: 1.000 Jahre alt werden .jpeg)
Как физическая активность влияет на работу мозга .jpeg)
Idee sbagliate sulla vista che ci impediscono di prenderci cura dei nostri occhi .jpeg)
Comment apprendre à un enfant à aller sur le pot .jpeg)
Как половая конституция влияет на сексуальную совместимость .jpeg)
|
|||||
