Ученые из Университета Восточной Финляндии установили, что употребление нескольких яиц в неделю способствует снижению риска развития диабета второго типа, пишет Mignews.
В исследовании приняли участие 2330 мужчин, возраст которых составил от 42 до 60 лет. За испытуемыми специалисты наблюдали в течение двадцати лет. Изучив медицинские данные за период наблюдений, исследователи пришли к выводу, что у мужчин, употреблявших четыре яйца в неделю, риск развития диабета был на 37% ниже, чем у тех, кто ел 1 - 2 яйца. Это связано с тем, что яйца улучшают баланс глюкозы в организме.
Эксперты подчеркнули, что именно употребление четырех яиц в неделю снижает риск развития диабета 2-го типа. Употребление большего количества этого продукта не привело к более лучшим результатам.
|
Новости рубрики:
Жировая прослойка в организме играет важную роль
![]() So bleiben Sie im Sommer schlank ![]() Правильное питание без строгих ограничений ![]() Нестандартні способи боротьби із зайвою вагою ![]() Tesiste iklime uyum sağlamaya nasıl hazırlanılır? ![]() Kodėl po dietos grįžta svoris ir kaip to išvengti ![]() Consumo moderado de vino y salud ósea ![]() Перепелиные яйца: чем полезны и как правильно употреблять ![]() |
