.jpeg)
Кофе ни в коем случае нельзя пить перед или во время еды. Кофеин активизирует ту часть поджелудочной железы, которая отвечает за выработку гормонов (глюкогона), а пищеварительная (ферментативная) функция в это время не работает. Поэтому после чашки кофе ни о каком здоровом пищеварении и речи быть не может, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Традиционно считается, что выпить чашечку этого напитка можно после завтрака, если завтрак был правильным, то есть без картошки с мясом. Идеальный завтрак - каша с молоком.
При этом кофе обязательно должен быть сладким: кофеин стимулирует работу мозга и сердца, а значит, заставив работать эти органы в экстремальном режиме, необходимо также обеспечить их дополнительным питанием. А единственной пищей для мозга является глюкоза. Поэтому, если вы пьете кофе, то не рискуйте здоровьем, а следуйте традиции: кофе должен быть сладким, как поцелуй.
|
Новости рубрики:
Эффективные разгрузочные дни
.jpeg)
Эффективное питание для снижения веса .jpeg)
Почему вес не уходит: распространенные ошибки .jpeg)
What foods will help stop hair loss .jpeg)
Метод питания Дюкана: основы и этапы .jpeg)
Энергетическая ценность продуктов: что важно знать .jpeg)
Система питания с низким содержанием углеводов .jpeg)
Лучшие веники для банных процедур .jpeg)
|
|||||
