Если пожилой человек часто спит днем или долго спит ночью, возможно, у него развивается деменция, говорят французские неврологи. Доктор Клодин Берр и коллеги из Национального института здравоохранения и медицинских исследований исследовали состояние 5000 человек старше 65 лет.
Одна пятая из тех, кто слишком много спал, плохо справилась с тестами на интеллектуальные способности. То есть качество сна может быть показателем ухудшения состояния человека, пишет The Telegraph.
А в рамках другой научной работы, проведенной Элизабет Девор из Женского госпиталя Бритама, было исследовано состояние 15000 бывших медсестер старше 70 лет. Оказалось, когда женщина спала больше девяти часов за ночь или же меньше пяти, ее показатели тестирования снижались. Плюс, в мозге фиксировались химические изменения, характерные для ранней стадии болезни Альцгеймера.
|
Новости рубрики:
Efektyvūs patarimai, kaip užtikrinti ilgalaikį odos lygumą
Sekrety pielęgnacji: umiejętności każdej kobiety Maquillaje: los secretos de la juventud Эффективные низкоуглеводные диеты Istruttore di yoga: come fare la scelta giusta Правильное питание при диабете: как составить рацион Японская диета Линчджи: секрет стройности и здоровья Секреты похудения по японски: окинавская диета |