.jpeg)
Цитрусовые диеты представляют большую опасность для здоровья женщин, утверждают британские диетологи.
Ученые в течение 22 лет изучали влияние популярных диет на здоровье 78 тыс. женщин. Оказалось, что цитрусовые диеты, которые очень популярны во многих странах мира, повышают риск воспаления костной ткани на 41%. Сюда относятся диеты на основе апельсинов и лимонов. Специалисты подчеркнули, что вредны не только цельные фрукты, но и соки из них. Их не стоит потреблять женщинам с повышенной кислотностью желудка, ожирением и диабетом.
Однако эксперты не советуют злоупотреблять и цитрусовыми в целом. У этих продуктов могут быть побочные эффекты. Например, сок грейпфрута повышает вероятность развития проблем с печенью и влияет на концентрацию ряда препаратов, контролирующих кровяное давление.
|
Новости рубрики:
Hamilelikle ilgili mitler: bilmeniz gerekenler
.jpeg)
Kam reikalingas plaukų serumas ir kaip išsirinkti geriausią .jpeg)
Różnorodność metod antykoncepcyjnych i ich cechy .jpeg)
Por qué crece la barriga: razones y qué hacer al respecto .jpeg)
Как питаться и худеть одновременно .jpeg)
Pomodori: leader tra gli alimenti sani .jpeg)
Gâteau aux myrtilles et à la vanille .jpeg)
Milch: alte Tradition und moderne Kontroverse .jpeg)
|
|||||
