.jpeg)
Ученые доказали, что пища, насыщенная углеводами (например, хлеб), резко повышающая уровень сахара в крови, увеличивает риск возникновения проблем со зрением.
Американские исследователи утверждают, что в особой группе риска находятся люди старше 50. Выходит от того, что мы едим сейчас, зависит наша способность хорошо видеть в старости.
«Полезной» пищей в этом отношении являются овощи, рыба, яйца – они предотвращают ухудшение зрения. Кроме этого, курение способно ухудшить зрение.
Было установлено, что чем больше вы едите высокоуглеводной пищи (рис, белый хлеб, картофель), тем выше риск дегенерации сетчатки глаза. Причем под угрозой находятся глаза не только тех людей, у кого уже сейчас есть проблемы со зрением, но и тех, у которых пока нет проблем со зрением
|
Новости рубрики:
La hora óptima para un trabajo productivo
.jpeg)
Компьютер в жизни ребенка: как не навредить .jpeg)
Il sonno completo e il processo di dimagrimento .jpeg)
Влияние мобильных телефонов на детский организм .jpeg)
Un système de régime simple pour maintenir son poids .jpeg)
Как сохранить зрение в современном мире .jpeg)
Olivenöl für die Gesundheit der Leber .jpeg)
Melons: useful properties and culinary masterpieces .jpeg)
|
|||||
