Секреты молодости и красоты: возьмите на заметку

Сегодня нашим женщинам не нужно самим заниматься подбором рецептов, косметических средств, причесок и стиля одежды на свой страх и риск методом проб и ошибок. К их услугам – визажисты и стилисты с общими и индивидуальными советами. Любая женщина может научиться правильно ухаживать за собой и выглядеть моложе своих лет. Впрочем, все по порядку.

Прическа

Посмотрите на себя в зеркало. Что вы видите? Какой у вас цвет волос? Белый, седой, темный цвет волос по разным причинам не подходит немолодым женщинам.

Темный цвет волос добавит вам несколько лет, сделав черты лица более резкими и грубыми, а наша цель – мягкие черты, которые сгладят возрастную резкость. Белый цвет вообще выглядит нелепо и дешево. Наиболее выгодный вариант - выбрать цвет волос на пару тонов светлее, чем ваш родной цвет. Если вы не готовы полностью поменять цвет волос, попробуйте изменить его на более светлый, частично окрасив несколько прядей. Выберите оттенок светлее вашего обычного цвета, а не радикально белый или серый.

Идем дальше. Поговорим о стрижке. Длинные волосы тоже не подходят женщинам постарше. Сделайте стрижку средней длины (ни в коем случае не мальчишескую). Стрижка должна скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства, поэтому перед походом к парикмахеру проконсультируйтесь со специалистом. Если вы не считаете нужным делать стрижку, сделайте хотя бы челку. Это тоже хорошее решение. Специалист подберет вам нужную длину и форму.

Макияж

Нанесенный макияж должен быть естественным и малозаметным. Для этого старайтесь питать и увлажнять кожу лица и шеи, чтобы она не шелушилась, была гладкой и ровной.

Теперь поговорим о декоративной косметике. Ни в коем случае не употребляйте темные оттенки («под загар») тонального крема или пудры. Так же, как и темный цвет волос, он добавит вам несколько лет. Все тона декоративной косметики должны быть неяркими. Тональный крем должен быть жидким, наноситься влажным спонжем.

Пудра должна иметь тонкую текстуру, как и румяна. Все подбирается близко к тону кожи. Иначе, вместо того, чтобы скрыть поры и морщинки, вы их подчеркнете и увеличите. Забудьте о тенях цвета радуги. Подберите что-нибудь из пастельных светлых тонов. Правда, есть один допуск. Если вы носите очки, то макияж глаз можно сделать чуточку поярче.

Не забудьте о губах. Акцент должен быть на чем-то одном. Если вы выделили глаза, то губы подкрасьте нейтральной помадой. И вообще, темно-коричневый и ярко-красный цвет помады вам не подойдет в любом случае.

Обратим особое внимание на брови. С возрастом они имеют тенденцию разрастаться. Не запускайте их, старайтесь поддерживать в одном состоянии. Не придавайте бровям резкий изгиб или вид тоненьких «шнурочков». Бровь должна быть средней ширины и с мягким изгибом. Так вы сможете выглядеть гораздо моложе своих лет.

Одежда, которая сделает вас моложе

Это, наверное, самая «больная» часть темы. При нынешнем разнообразии одежды, обуви и аксессуаров сложно разобраться, как и какая одежда поможет выглядеть немного моложе своих лет. Для начала вспомним и никогда не будем забывать о правиле золотой середины. Если юбка, то средней длины, если блуза, то не с чрезмерным декольте, если брюки, то классика, если шляпа, то без аляповатых украшений. Такой подбор одежды сделает любую женщину моложе и привлекательнее.

Давайте разберемся со стилем одежды. Это во многом зависит от окружающей обстановки и повода. Впрочем, что бы вы ни надели, будь то вечернее платье или пляжный костюм, все должно быть элегантным и сдержанным. Некая фривольность допускается только в аксессуарах. Это не означает, что вы можете навесить на себя килограмм украшений и цветных платков или взять не в тон подобранную яркую сумочку. Образ должен быть лишь дополнен брошью, браслетом, кольцом или шейным платком.

Очень поможет дополнить созданный образ обувь. Ничто так не придает элегантности, воздушности, молодости и уверенности в себе, как правильно подобранная обувь на тонком каблуке. Слишком высокий каблук не нужен. Пусть высота будет средней, а форма обуви – изящной. Иногда допускается танкетка, и ни в коем случае не грузная тяжелая платформа. Отдайте предпочтение чему-нибудь легкому и изящному. Это придаст вам уверенности в себе и сделает вашу походку красивой.

Парфюмерия

При выборе аромата не выбирайте тяжелые, чрезмерно сладкие или терпкие запахи. Парфюм не должен быть резким и вызывающим. Подойдет нежный аромат с цитрусовыми нотами и мятными акцентами.

Общие советы, или как выглядеть моложе своих лет

Мы разобрали основные пункты на пути к тому, как выглядеть моложе своих лет. Есть еще несколько небольших рекомендаций.

Не забывайте ухаживать за кожей. Подразумевается не только кожа лица, но и кожа шеи, рук, всего тела. Правильно подбирайте крема и маски для сокращения и предотвращения морщин. Откажитесь от солярия и летом не проводите время под прямыми лучами солнца. Старайтесь летом надевать солнцезащитные очки и пользоваться кремом для зашиты от ультрафиолета. Иначе вам не избежать сухости и старения кожи, появления родинок и пигментных пятен. Кстати, в некоторых случаях очень полезными оказываются и бабушкины рецепты.

Ухаживайте за своими волосами. Не забывайте о масках и бальзамах. Принимайте поливитамины. Они оздоровят ваши волосы, кожу, ногти. Не лишним будет вспомнить и о питании в целом. Помните, что в теле человека содержится много жидкости. Сухость кожи и появление морщин - это сигнал организма о недостатке жидкости. Очень полезно употребление талой воды, зеленого и витаминного чая.

Пересмотрите свое питание вообще. Ешьте больше фруктов и овощей, при необходимости избавьтесь от лишнего веса. Лишние килограммы не только добавят вам возраст внешне, но и внутренне, приведя организм к раннему старению. Время от времени полезно очищать организм от шлаков. Один очистительный курс длится примерно две недели. После тридцати лет очень полезно делать массаж. Он улучшит как здоровье, так и внешний вид.

Старайтесь больше находиться на свежем воздухе и гулять пешком. Можно подобрать комплекс несложных ежедневных упражнений, которые помогут поддержать в тонусе мышцы тела и подскажут ответ на вопрос «как выглядеть моложе своих лет». Очень полезно плаванье. Если у вас есть такая возможность, то не отказывайтесь от нее.

И последнее: для того чтобы выглядеть моложе, всегда помните о гармонии в душе, хорошем настроении и оптимизме. Ничто так не омолаживает человека, как его душевный настрой и приветливая улыбка.

Инф.lady.siteua.org