Путешествия дарят незабываемые впечатления, но важно помнить о своем здоровье. Перед выездом за границу рекомендуется подготовиться заранее и сделать необходимые прививки. Это поможет избежать неприятных сюрпризов и сохранить отличное самочувствие во время отдыха.
корь и её опасности
Корь — это вирусное заболевание, которое легко передаётся воздушно-капельным путём. Несмотря на то что Европа не считается экзотическим направлением, случаи кори там не редкость. Зафиксировано более 4000 случаев в странах ЕС, таких как Франция, Германия, Италия и Испания. Болезнь у взрослых протекает тяжелее, с возможными осложнениями, включая поражение слухового и зрительного нервов, почек и печени.
Инкубационный период кори составляет около 10 дней. Симптомы сначала схожи с простудой: насморк, кашель, слабость, но затем резко повышается температура до 40 градусов, появляются белёсые пятна на слизистых и сыпь на теле.
Схема вакцинации включает одну или две дозы, с интервалом минимум в четыре месяца. Вакцину можно сочетать с другими прививками в один день, но обязательно в виде отдельной инъекции.
желтая лихорадка при поездках в экзотические страны
Если ваш маршрут включает Центральную Африку, Южную Америку, Филиппины или острова Океании, вакцинация против жёлтой лихорадки обязательна. Без международного сертификата вас могут не пустить в страну. Заболевание сопровождается высокой температурой, лихорадкой, гиперемией, головной болью и рвотой.
Инкубационный период составляет 3-6 дней, иногда до 10 дней. Вакцину нужно сделать за месяц до поездки. Ревакцинация требуется каждые 10 лет. Подробности о странах с риском заражения можно найти на сайте ВОЗ.
клещевой энцефалит и активный отдых
Если ваш отдых связан с природой, независимо от региона, стоит подумать о вакцинации от клещевого энцефалита. Эта вирусная инфекция поражает центральную нервную систему и может привести к инвалидности или смерти.
Клещи активны с мая по июнь, но опасность сохраняется до поздней осени. Инкубационный период — 10-14 дней, иногда до 60 дней. Заболевание начинается с резкой головной боли, озноба, температуры до 39 градусов, тошноты и мышечных болей.
Вакцинация проводится в медучреждениях после консультации врача. Курс прививок необходимо завершить за две недели до выезда. Иммунитет сохраняется три года, а эффективность вакцины составляет 95%.
гепатит А и меры предосторожности
Гепатит А передаётся через загрязнённую воду, продукты и контакт с инфицированными предметами. Болезнь сопровождается повышенной температурой, недомоганием, изменением цвета мочи и пожелтением кожи и глаз. Взрослые чаще переносят заболевание тяжелее, но большинство выздоравливает без осложнений через несколько недель.
Для тех, кто планирует отдых на море или в регионах с низким уровнем санитарии (например, Турция, Египет, Индия), вакцинация крайне важна. Первую дозу делают за 2-3 недели до поездки, вторую — через 6-18 месяцев. Иммунитет сохраняется на 25 лет.
менингококковая инфекция и её предотвращение
Менингококковая инфекция передаётся воздушно-капельным путём и начинается с простого насморка, затем развиваются сильные головные боли, скованность мышц и высокая температура. При длительном течении возможна потеря сознания и тяжелые осложнения.
Вакцинация рекомендована при поездках в Великобританию, особенно при длительном пребывании для учёбы или работы. Доза делается за две недели до выезда, обеспечивая защиту на 3-5 лет. Вакцину можно вводить в один день с другими прививками.
профилактика — залог удачного путешествия
Перед поездкой важно проконсультироваться с врачом и ознакомиться с требованиями стран назначения. Соблюдение рекомендаций по вакцинации поможет избежать неприятных ситуаций и подарит возможность наслаждаться отдыхом без забот о здоровье.
e-news.com.ua