Orgazmo stokos priežastys: kaip suprasti problemą ir rasti sprendimą

Daugelis moterų susiduria su problemomis savo seksualiniame gyvenime, patiria nepasitenkinimą ir orgazmo trūkumą. Tačiau tai nereiškia, kad kiekvienas iš jų kenčia nuo frigidiškumo. Frigidiškumas, kaip medicininė diagnozė, yra itin reta ir reiškia visišką seksualinio potraukio nebuvimą, kai seksas nekelia susidomėjimo, o flirtas ir priešingos lyties patrauklumas lieka abejingi. Dauguma moterų, kurioms sunku pasiekti orgazmą, nėra frigidiškos, todėl jų problema reikalauja nuodugnesnės analizės.

Pirmas žingsnis norint suprasti savo seksualinį nepasitenkinimą gali būti susisiekti su specialistu, pavyzdžiui, sekso terapeutu. Gydytojas padės nustatyti priežastis, trukdančias moteriai patirti orgazmą, nes jų gali būti daug – tiek fiziologinių, tiek psichologinių. Jaunoms moterims dažnai sunku pasiekti orgazmą dėl sulėtėjusio seksualinio jausmingumo vystymosi. Tai laikinas reiškinys, kuris dažniausiai praeina su amžiumi ir patirtimi, todėl svarbu nepanikuoti ir duoti sau laiko tyrinėti savo kūną ir pojūčius.

Kita sumažėjusio seksualinio jautrumo priežastis gali būti uždegiminiai procesai moters lytinių organų srityje. Skausmas ir diskomfortas lytinių santykių metu trukdo atsipalaiduoti ir mėgautis malonumu. Reguliarūs vizitai pas ginekologą padės laiku nustatyti ir pašalinti tokias problemas. Moterims patariama apsilankyti pas gydytoją bent kartą per pusmetį, kad būtų išvengta galimų uždegiminių ligų.

Psichologiniai veiksniai taip pat vaidina didžiulį vaidmenį seksualiniame gyvenime. Pasipiktinimas partneriu, nepasitikėjimas savimi ar net patirta psichologinė trauma gali neigiamai paveikti moters seksualumą. Tokiais atvejais darbas su psichologu ar sekso terapeutu padės moteriai suprasti savo jausmus ir atkurti seksualinį potraukį.

Kitas dažnas veiksnys, neleidžiantis moteriai atsipalaiduoti sekso metu – baimė pastoti. Baimė dėl nepageidaujamo nėštumo gali sulaikyti moterį ir neleisti jai visiškai atsiduoti šiam procesui. Svarbu pasirinkti patikimą kontracepcijos metodą, kuris leis atsikratyti šios baimės ir mėgautis intymumu be nereikalingų rūpesčių.

Nesugebėjimas patirti orgazmo ne visada rodo rimtas problemas. Tačiau svarbu neignoruoti tokių sunkumų ir neapsimetinėti prieš partnerį. Atviras jausmų ir norų aptarimas su partneriu gali pagerinti tarpusavio supratimą ir padėti rasti problemų sprendimo būdų. Jei pokalbiai neduoda rezultatų, reikia kreiptis į specialistus – psichologą ar seksologą, kurie padės atkurti harmoniją seksualiniame gyvenime.

Moteris neturėtų taikstytis su nepasitenkinimu seksu, juo labiau apsimetinėti. Seksualinis gyvenimas turėtų teikti džiaugsmą ir pasitenkinimą, todėl svarbu suprasti savo jausmus ir, jei reikia, gauti kvalifikuotą pagalbą.