.jpeg)
Совместное проживание женщины и мужчины сказывается на их массе, утверждают британские диетологи. Так, в браке женщины склонны к набору лишних килограмм, а мужчины, напротив, чаще теряют вес.
В исследовании участвовали 1300 женщин и мужчин.
В ходе опыта каждая третья жительница Британии призналась, что после начала жизни с мужчиной начала больше есть. А каждый третий британец отметил, что семейная жизнь несколько ограничила его рацион питания. Многие мужчины жалуются, что им пришлось переключаться на «женскую» еду - салаты и йогурты.
Диетологи говорят, что пары, которые готовят дома, часто не обращают внимание на то, что у мужчин и женщин разные потребности в пище и ее количестве. Они часто делят еду на порции одинаковых размеров, которые для сильного пола могут быть маленькими, а для женщин, наоборот, излишне большими.
Кроме того, надо учитывать различия у представителей слабого и сильного пола в потребностях в витаминах. Так, например, женщинам требуется меньше витаминов группы B, чем мужчинам.
Текст:
И. Демидова
e-news.com.ua
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
