.jpeg)
Специалисты Fortis Escorts Heart Institute предупреждают — офисная работа опасна для здоровья. Случаи ухудшение самочувствия в офисе, вплоть до потери сознания или гипертонического криза, происходят всё чаще.
Инсульт на рабочем месте — это не редкость. Согласно данным исследования, люди трудоспособного возраста могут испытывать ощутимый дискомфорт не только из-за рабочих нагрузок, но и из-за сверхурочных часов, неудобной дороги из дома в офис, нерегулярного питания.
Автор исследования, доктор Бхавна Барми заявил, что хронический стресс вся чаще диагностируется у мужчин и женщин в возрасте 30-45 лет, то есть, на пике трудовых возможностей. Эмоциональный, когнитивный и поведенческий компоненты работы должны быть сбалансированы. Офисные работники должны не только следить за физической формой, соблюдая диету и посещая фитнес-клубы, но и контролировать психологическое состояние.
|
Новости рубрики:
Правильное питание без строгих ограничений
.jpeg)
Нестандартні способи боротьби із зайвою вагою .jpeg)
Tesiste iklime uyum sağlamaya nasıl hazırlanılır? .jpeg)
Kodėl po dietos grįžta svoris ir kaip to išvengti .jpeg)
Consumo moderado de vino y salud ósea .jpeg)
Перепелиные яйца: чем полезны и как правильно употреблять .jpeg)
Come rallentare l'invecchiamento cutaneo .jpeg)
Как сохранить активность и здоровье до 100 лет .jpeg)
|
|||||
