Австралийские исследователи из Медицинской школы Университета Дикина выяснили, что нездоровое питание грозит не только набором лишних килограммов, но и может привести к психическим расстройствам.
Ученые изучили данные 12 исследований, в которых приняли участие 83 тыс. детей в возрасте от четырех с половиной до восемнадцати лет. Специалисты проанализировали результаты ряда тестов, оценивающих психическое здоровье. Также изучался рацион питания детей, включая данные опросника частоты потребления различных пищевых продуктов, теста поведения ребенка и опросника успехов и трудностей. Оказалось, нездоровое питание тесно связано с такими проблемами как тревожность, депрессия и расстройства настроения.
Эксперты отметили, что психическое здоровье и рацион питания оценивались одновременно, поэтому невозможно сказать, что появилось раньше. Тем не менее известно, что правильное питание улучшает концентрацию внимания, школьную успеваемость и помогает поддерживать нормальный вес. Оно необходимо для укрепления здоровья детей.
|
Новости рубрики:
Почему человеческая беременность длится девять месяцев
Faut-il inviter des stars à son mariage ? Celebrities at a wedding: how to choose and not make a mistake Чем занять ребенка дома: идеи для совместного творчества Влияние характера на продолжительность жизни Warum haben Frauen während der Schwangerschaft ungewöhnliche Wünsche? Zmiany, które mogą Cię zaskoczyć w czasie ciąży È possibile fare sesso durante le mestruazioni? |