Слезы помогают справиться с эмоциями и разгрузить психику как при негативных событиях, так и при очень трогательных и положительных, считают американские исследователи из Йельского университета, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Ученые наблюдали за эмоциональной реакцией людей на милых младенцев и за женщиной, которая плакала от счастья, дождавшись своего мужа с войны. Оказалось, что люди, реагировавшие со слезам на глазах на позитивные события, справлялись быстрее со своими эмоциями.
Эксперты пояснили, что слезы текут, когда люди перегружены сильными положительными эмоциями. Кроме того, существует ряд доказательств, что сильные негативные эмоции и чувства могут спровоцировать позитивные реакции. Например, улыбка в состоянии крайнего уныния или нервный смех в непростых и пугающих ситуациях. Это защитная реакция организма на стресс. Это позволяет организму выработать гормоны радости в небольшой концентрации и справиться со сложной стрессовой ситуацией.
Ученые считают, что подобные реакции помогают людям восстановить эмоциональное равновесие. Новое открытие объясняет то, что многие люди делают, но не понимают, почему. Оказывается, таким образом они контролируют свои эмоции, влияющие на психическое, физическое здоровье и качество отношений с другими людьми.
|
Новости рубрики:
Kompulsywne objadanie się: kiedy jedzenie nas kontroluje
Abitudini dannose: il nostro secondo sé Traitement de la dépression : aperçu des méthodes et des médicaments Die Auswirkungen von Stress auf die Gesundheit: Verständnis und Folgen Relaxation and stress: the path to harmony Ефективне управління часом: тайм-менеджмент Antidepresan kullanımı için öneriler Emociniai niuansai: kultūriniai jausmų raiškos skirtumai |