.jpeg)
Ежедневное употребление горсти грецких орехов или масла из них защищает от развития рака простаты. Опыты на животной модели показали эффективность такого рациона, сообщили американские исследователи из Университета Калифорнии.
В ходе эксперимента в течение 18 недель мышей кормили целыми орехами, маслом грецкого ореха или жиром, напоминающим тот, что содержится в орехах. Оказалось, что орехи обладают не только противораковым эффектом, но и снижают уровень вредного холестерина и повышают чувствительность к инсулину, что позволяет уменьшить риск диабета.
Специалисты пояснили, что в орехах много полезных веществ, в том числе, жирных кислот омега-3. А данные кислоты защищают от развития рака груди и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Притом последние исследования показали, что орехи уменьшают показатели гормона IGF-1 (инсулиноподобного фактора роста-1). Это влияет на рак простаты и груди, отметили исследователи.
Если в рамках эксперимента орехи и масло снижали показатели холестерина и тормозили развитие опухолей, то жир не делал ничего. Значит, цельные орехи работали не только за счет жирных кислот. Вероятно, наличие цинка, клетчатки, магния и селена в совокупности с жирными кислотами омега-3 производят положительный эффект.
|
Новости рубрики:
Genetika ir krūtų dydis: svarbaus žymeklio atradimas
.jpeg)
Свадьба по традициям: важность соблюдения обычаев .jpeg)
Мужчины и микробы: как офисная гигиена зависит от пола сотрудников .jpeg)
Comment le corps change sous l'influence de sentiments forts .jpeg)
Свадебные приметы, которые сулят счастье .jpeg)
Как научиться торговаться и сэкономить на покупках .jpeg)
Los científicos han probado un nuevo método de pérdida de peso .jpeg)
Cioccolato anti-invecchiamento .jpeg)
|
|||||
