• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Пасмурная погода приводит к набору лишнего веса

    Опубликовано: 2017-03-31 12:24:16

    Пасмурная погода может негативно сказаться на фигуре и привести к набору лишнего веса, сообщили исследователи.

    Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что при пасмурных погодных условиях человек получает недостаточное количество витамина D, так как для этого недостаточно солнечного света, благодаря которому витамин вырабатывается. Проблема заключается в том, что при дефиците витамина D уменьшается выработка лептина, - гормона, контролирующего насыщение. В результате это приводит к перееданию и набору лишних килограммов.

    Специалисты рекомендуют бороться с недостатком витамина D в пасмурную погоду. Наиболее эффективным вариантом они считают употребление продуктов, которые богаты витамином D: грибы, яйца, жирные сорта рыбы. Данное открытие объясняет причину большего набора человеком веса в осенний и зимний периоды, чем в весенний и летний.

    medicinform.net

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.