Способность соблюдать диету и худеть благодаря ей у человека зависит от определенного вида памяти, считают шотландские исследователи из Абердинского университета.
Ученые утверждают, что все зависит от исполнительной функции памяти. Она позволяет оценить возможные варианты, выбрать приоритеты, определить способность быть многозадачным и планировать будущее. Также от исполнительных функций памяти зависит способность человека выполнять намеченное и спланированное.
В результате эксперимента выяснилось, что добровольцы, у которых исполнительная память работает плохо, легко забывают о режиме питания, которого ранее намеревались придерживаться. Таким образом, они срываются с диеты. Испытуемым с хорошей исполнительной памятью удавалось придерживаться диеты и добиваться результатов в контроле над весом.
|
Новости рубрики:
Saç kremi seçimi: nelere dikkat etmeli
Odos priežiūra žiemą: mitai ir tikrovė Pielęgnacja włosów zimą: 4 proste wskazówki Calzado infantil: normas de selección y cuidado Пивные дрожжи и кожные проблемы Maschera viso alla panna acida: freschezza e bellezza mattutina Рыбий жир: полезные свойства и применение Дрожжи для волос: природное спасение |