Способность соблюдать диету и худеть благодаря ей у человека зависит от определенного вида памяти, считают шотландские исследователи из Абердинского университета.
Ученые утверждают, что все зависит от исполнительной функции памяти. Она позволяет оценить возможные варианты, выбрать приоритеты, определить способность быть многозадачным и планировать будущее. Также от исполнительных функций памяти зависит способность человека выполнять намеченное и спланированное.
В результате эксперимента выяснилось, что добровольцы, у которых исполнительная память работает плохо, легко забывают о режиме питания, которого ранее намеревались придерживаться. Таким образом, они срываются с диеты. Испытуемым с хорошей исполнительной памятью удавалось придерживаться диеты и добиваться результатов в контроле над весом.
|
Новости рубрики:
Kodėl po dietos grįžta svoris ir kaip to išvengti
![]() Consumo moderado de vino y salud ósea ![]() Перепелиные яйца: чем полезны и как правильно употреблять ![]() Come rallentare l'invecchiamento cutaneo ![]() Как сохранить активность и здоровье до 100 лет ![]() Когда лучше чистить зубы, чтобы не навредить эмали ![]() Les tisanes : une aide utile ou une solution temporaire ? ![]() 10 Gründe, warum man nicht abnehmen kann ![]() |
