Написание стихов, песен и прозы способствует снятию стресса. По мнению калифорнийских специалистов, эти творческие занятия улучшают работу мозга, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
В ходе эксперимента ученые выяснили, что во время всех этих творческих процессов приходит в норму работа той части мозга, которая отвечает за эмоциональные переживания. При этом активируется область мозга, ответственная за самоконтроль.
Основываясь на результатах исследования, эксперты пришли к выводу, что в ближайшем будущем смогут разработать новый вид терапии стрессовых состояний, фобий и чувства тревоги.
|
Новости рубрики:
Трудоголизм у женщин: проблема или преимущество
![]() Как перестать выполнять чужие обязанности ![]() Разные подходы к воспитанию детей ![]() Как воспитать сильного и доброго сына ![]() Упрямство у детей: как понять и поддержать ![]() Как помочь ребенку при расставании родителей ![]() Как научить ребенка разумному отношению к деньгам ![]() Почему в семье возникают конфликты и как их избежать ![]() |
