Сжатие кулаков позволяет улучшить память, считают американские психологи из Университета Монклера в Нью-Джерси.
В исследовании приняли участие 50 добровольцев, которых попросили выполнять различные задачи на проверку памяти и при этом совершать механические действия в виде сжатия кулаков.
Оказалось, что области мозга, отвечающие за воспроизведение ранее усвоенной информации, активизируются в момент сжатия левого кулака. А для того, чтобы эта информация изначально лучше усвоилась, необходимо сжать правый кулак.
Ученые пояснили, что сжатие правого кулака активизирует функцию левого полушария, а сжатие левого — отвечает за правое полушарие. В формировании памяти участвуют оба полушария — левое создает воспоминания, а правое воспроизводит их.
По мнению экспертов, 1,5 минуты вполне достаточно, чтобы улучшить процесс запоминания.
|
Новости рубрики:
Wie wichtig ist das persönliche Territorium für ein Kind: Respekt für den Raum lehren
![]() Ginčai šeimoje: kaip susidoroti su konfliktais ir rasti harmoniją ![]() Красота и стресс: почему мужчины не могут устоять перед привлекательными женщинами ![]() Как заставить бывшего парня о вас пожалеть ![]() Ошибки, которые мужчины часто совершают в браке ![]() Повседневные привычки, которые вызывают раздражение у партнёров ![]() Comment les conflits entre amis peuvent conduire à la maladie ![]() Jak zachować spokój podczas wychowywania dzieci ![]() |
