Бессонница повышает риск самоубийств

Бессонница повышает риск самоубийствКак показало исследование, результаты которого были представлены на международном конгрессе Всемирной психиатрической ассоциации во Флоренции (Италия), нарушения сна в 2,6 раз повышают риск того, что человек когда-либо совершит попытку самоубийства, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

По словам автора исследования Marcin Wojnar из Мичиганского университета в
Анн-Арборе, чем больше у человека нарушений сна (к ним относятся слишком раннее
пробуждение, затруднённое засыпание, частые пробуждения и, собственно,
бессонница), тем выше риск появления у него суицидальных мыслей, а также того,
что он станет планировать самоубийство или попытается уйти из жизни.



В исследовании приняли участие 5692 жителей США. У трети участников в течение
года до начала исследования отмечался по крайней мере один вид нарушения сна:
затруднённое засыпание, некрепкий сон с частыми пробуждениями или пробуждения за
как минимум 2 часа до планируемого времени подъёма.



С поправкой на такие факторы, как злоупотребление алкоголем и другими
наркотическими веществами, депрессия, а также пол, возраст, семейное и
финансовое положение исследуемых специалисты установили, что наиболее явная
связь имеет место между склонностью к суициду и слишком ранним пробуждением.



У таких людей риск суицидальных мыслей и планирования самоубийства был в 2 раза
выше, а риск совершения попытки самоубийства - в 3 раза выше, чем среди лиц без
нарушений сна.



До настоящего исследования нарушения сна связывали с повышенным риском суицида у
людей с психическими расстройствами и подростков. Однако, существует ли такая
взаимосвязь среди населения в целом, было неясно.

health.sumy.ua