.jpeg)
Как утверждают ученые, те, кто поздно ложиться и поздно встает, лучше выглядят в течение всего дня и зарабатывают больше, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Более того, те люди, которые поздно ложатся, меньше устают в течение дня. Специалисты проверили людей-сов и жаворонков на внимательность и быстроту реакции. В ходе эксперимента мужчины и женщины ложились спать и вставали в привычное для них время. Люди-жаворонки вставали на 4 часа раньше сов.
Все участники эксперимента выполняли одни и те же задания, сразу же после того, как просыпались. Их рабочий день продолжался 10 часов. Оказалось, к концу дня только совы выглядели свежими и бодрыми и быстрее справлялись с заданиями.
Несмотря на то, что люди-жаворонки спали такое же количество времени, что и совы, они чувствовали себя сонными, а исследование мозга показало, что скорость реакции замедлена и внимание ослаблено
|
Новости рубрики:
Как начать зарабатывать из дома
.jpeg)
Как выбрать развивающую школу для малыша .jpeg)
Die Zukunft der Langlebigkeit: 1.000 Jahre alt werden .jpeg)
Как физическая активность влияет на работу мозга .jpeg)
Idee sbagliate sulla vista che ci impediscono di prenderci cura dei nostri occhi .jpeg)
Comment apprendre à un enfant à aller sur le pot .jpeg)
Как половая конституция влияет на сексуальную совместимость .jpeg)
Image en astrologie : comment choisir un style en fonction de votre signe du zodiaque .jpeg)
|
|||||
