Спартанская диета: советы

Наиболее популярной организацией в Соединенных Штатах становится Calorie Restriction Society, лозунг которой: "Меньше ешь - лучше себя чувствуешь".

Несмотря на отсутствие научных доказательств того, что минимальное поступление калорий в организм вдвое снижает риск диабета, сердечных заболеваний и раковых заболеваниий, тысячи американцев решили присоединиться к организации, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

«Спартанская диета» - это отказ от употребления мяса и сопротивление всяческим искушениям.

Вдохновители так называемого "движения к простоте" обращаются к американскому мыслителю середины XIX века Хенри Дэвиду Торо, который призывал американцев "упрощать и упрощать".

Статистика не знает, числа американцев, которые следуют стилю "движения к простоте", но, по данным последнего опроса, 62% респондентов заявили, что хотят сделать более простым свое существование.

Инф. dietolog.com.ua