Диеты губят волосы: советы

Доказано: негативное влияние на волосы способны оказывать экстремальные диеты. Атрофированные луковицы – результат изнуряющего похудения, чисток организма от шлаков по совету «знатоков» или проблем с усвоением пищи.

Если женщина быстро теряет 10% массы тела, при этом не имея ожирения, наверняка такой результат приведет к белковом; дефициту и дисбалансу минералов. Постройневшую фигуру наверняка «украсят» поредевшие волосы и слоящиеся ногти.

Повлиять на качество волос способны инфекции, нарушение обмена веществ, хронические заболевания, перенесенные травмы, бесконтрольный прием медицинских препаратов, использование гормональных контрацептивов. Серьезный повод для беспокойства - резкое замедление роста волос и активное их выпадение.

Вредит волосам недостаточное питание кожи головы, плохое кровоснабжение волосяных фолликулов (замедляется их рост, они слабеют). Заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, почек, желчных путей, а также эндокринной системы (эндокринный дисбаланс) очень часто ухудшают состояние волос: они плохо растут, становятся сухими, ломкими, безжизненными или, наоборот, излишне жирными и выпадают.

Если волосы обламываются, это связано с повреждением их структуры. Выпадение их вместе с луковичкой - признак серьезных внутренних проблем (гормональный сбой, гиповитаминоз, анемия). Существенно замедлить рост волос могут дерматологические заболевания (псориаз, экзема, себорея).

Инф. zdravoe.com