Как побороть стеснительность: советы

Ты очень чувствительная и постоянно переживаешь, как тебя воспринимают окружающие. Если похвалили, отметили, сказали про тебя что-то хорошее – светишься от счастья.

Но стоит тебе услышать о себе что-то нелестное или поймать косой взгляд, не говоря уже о шуточке в свой адрес – всё, день пропал. Настроение надолго испорчено, ты изводишь себя мыслями – а что имелось в виду, почему о тебе так сказали? Солнышко, теряешь много времени на пустые размышления.

От того, что ты постоянно анализируешь, кто и что имел в виду, шутка это или издёвка, ты ни в чём не разберёшься. Если тебе действительно важно знать – спроси, что человек имеет в виду. Пусть ему будет стыдно, если он болтнул глупость. Если же дело окажется пустяковым, ты вздохнёшь с облегчением и не будешь подозревать друзей во всяких гадостях.

Инф. ooho.ru