Почему насильное кормление может привести к проблемам в будущем

Многие родители, стремясь накормить своих детей, часто прибегают к методам насильного кормления, напоминая о ложке «за маму» и «за папу». Однако, как показывают исследования, такое поведение может иметь далеко идущие последствия. Учёные из Корнельского университета, анализируя жизни людей с раннего детства до зрелого возраста, пришли к выводу, что постоянные уговоры и угрозы во время кормления в детстве могут стать причиной проблем с лишним весом в будущем.

В детстве формируются основные стереотипы, которые сохраняются на протяжении всей жизни. Уговоры, чтобы «съесть ещё хотя бы ложечку» или угрозы, связанные с едой, такие как «не съешь суп — не будешь смотреть телевизор», создают у детей неправильное отношение к пище. Они начинают воспринимать еду как нечто, что нужно «поглощать» даже без чувства голода, что в дальнейшем может привести к избыточному весу.

Важным моментом является то, что аппетит напрямую связан с энергозатратами организма. Как отмечает доктор Комаровский в своей книге «Здоровье ребенка», аппетит — это отражение того, сколько энергии тратит ребёнок. Это связано с его физической активностью, ростом, развитием и другими процессами. Если ребёнок не активен, его аппетит может быть ниже. Вместо того чтобы заставлять ребенка есть, важно создать условия для его активных игр на свежем воздухе, что поможет улучшить аппетит естественным образом.

Если ребёнок не проявляет интереса к еде, первое, что нужно сделать — это увеличить время на свежем воздухе. Свежий воздух способствует аппетиту и нормализует обмен веществ. Также стоит следить за тем, чтобы ребёнок не был слишком тепло одет, так как это увеличивает его энергозатраты на обогрев тела, что, в свою очередь, может повлиять на аппетит.

Кроме того, снижение аппетита у ребёнка может быть связано с его состоянием здоровья. При заболеваниях, как острых, так и хронических, аппетит часто снижается. Доктор Комаровский подчёркивает, что во время болезни организм направляет все свои силы на борьбу с инфекцией, и пищеварение становится второстепенным процессом. Поэтому насильное кормление больного ребёнка только усугубит его состояние и замедлит восстановление.

Насильное кормление может привести не только к физиологическим проблемам, таким как ухудшение аппетита или даже затяжные болезни, но и к долгосрочным последствиям, связанным с психологическим восприятием еды. Дети, которым постоянно напоминали о необходимости съесть всё до конца, вырастают с неправильными пищевыми привычками и могут столкнуться с проблемами, такими как избыточный вес и расстройства пищевого поведения.