Kuru cilde nasıl düzgün bakım yapılır?

Kuru yüz cildi sadece kozmetik bir sorun değil aynı zamanda yetersiz bakım ve dış etkenlere maruz kalmanın da bir sonucudur. Cilt durumunun bozulması birçok nedenden kaynaklanabilir: yetersiz beslenmeden agresif kozmetik kullanımına kadar. Cildinizin sağlığını ve parlaklığını geri kazanmak için onu nemlendirmeye ve korumaya özellikle dikkat etmeniz gerekir.

1. Kuru cildin ana nedenleri

Kuru cilt iki ana nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Birincisi sebum salgısının yetersiz olması, ikincisi ise cilt yüzeyinden nemin buharlaşmasının artmasıdır. Bu, yaşam tarzı, sinir sisteminin durumu, gastrointestinal sistemin işleyişi ve hatta yaş gibi faktörlerden etkilenir. Cilt yaşlandıkça nemini kaybeder, bu da onu daha az elastik hale getirir ve kurumaya daha yatkın hale getirir.

2. Kuruluğa neden olan dış faktörler

Birçok dış faktör de kuru cilde katkıda bulunabilir. Sabunla sık sık yıkamak, alkol içeren ürünlerin kullanımı veya yanlış seçilmiş kozmetikler cildin durumunu önemli ölçüde kötüleştirebilir. Kuru cilt genellikle ince görünür, neredeyse hiç fark edilmeyen gözeneklere sahiptir ve özellikle soğuk havalarda veya rüzgara maruz kaldığında kızarıklığa ve pullanmaya eğilimlidir.

3. Kuru ciltle yüzünüzü nasıl yıkarsınız?

Kuru cilt bakımının ana kurallarından biri uygun yıkamadır. Bu tür amaçlar için oda sıcaklığında kaynamış su kullanmak daha iyidir ve alkali içeriği yüksek sabunlardan kaçınılmalıdır. Kışın ilave nemlendirme için suya gliserin ekleyebilirsiniz. Bu, yıkama sonrası gerginlik hissinin azaltılmasına yardımcı olacaktır.

4. Doğal bakım ürünleri

Kuru cilt doğal ürünlere çok iyi tepki verir. Bunlardan biri badem kepeğidir. Cildi yağlarla doyururlar ve tahrişe neden olmazlar. Kepek posasını 15 dakika boyunca uygulayın, ardından ılık suyla durulayın. Suya batırılmış siyah ekmek kırıntılarının kullanılması da etkilidir. Cildi nazikçe temizler, nemlendirir.

5. Derin besleyici maskeler

Yağ ilaveli yumurta sarısı maskeleri kuru cildi beslemek için idealdir. Cildi temel elementlerle doyurur ve su dengesinin yeniden sağlanmasına yardımcı olur. En iyi etkiyi elde etmek için bu tür maskelerin haftada bir veya iki kez kullanılması tavsiye edilir.

6. Cilt sağlığında beslenmenin rolü

Beslenme cilt durumunda büyük rol oynar. Balık yağı, karaciğer, yumurta ve havuç gibi A ve E vitaminleri açısından zengin besinler cildin nemli kalmasına ve zararlı etkenlerden korunmasına yardımcı olur. Bu ürünlerin doğru cilt bakımıyla birlikte düzenli kullanımı, güzelliğinin ve sağlığının uzun yıllar korunmasına yardımcı olacaktır.

Sağlıklı kuru cildi korumak bütünsel bir yaklaşım gerektirir. Doğru beslenme, doğal ürünlerin kullanımı ve doğru bakım, kuruluğu önlemenize, genç ve elastik cildi uzun süre korumanıza yardımcı olacaktır.