Обертывание пищевой пленкой для похудения

Если вы — тот, кто исчерпал множество методов по снижению лишних килограммов, но не достиг желаемых результатов, возможно, стоит попробовать обертывание пищевой пленкой. Этот метод борьбы с целлюлитом и избыточным весом считается довольно эффективным и может стать отличным средством для укрепления организма и омоложения кожи. В процессе обертывания с использованием специальной пленки создается парниковый эффект, который способствует эффективному воздействию полезных веществ на мягкие ткани. Это позволяет решать множество косметических проблем.

В результате этой процедуры сальные железы становятся более активными, что способствует нормализации обмена веществ и выводу токсинов и шлаков. Снижаются отложения целлюлита, что способствует общему снижению веса.

Общие рекомендации для обертываний

Обертывание пищевой пленкой для похудения — не слишком сложная и трудоемкая процедура, которую можно провести в домашних условиях. Однако для достижения лучших результатов следует придерживаться нескольких правил.

Если у вас есть варикозное расширение вен, проблемы с кожей или аллергии, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом обертываний.

Перед началом процедуры необходимо очистить кожу при помощи скраба. Морская соль и водоросли могут быть использованы в качестве основы для скраба. Под массажем проблемных зон кожа становится разогретой и очищенной, что способствует лучшему впитыванию полезных веществ.

Смесь, которую вы готовите для обертывания, должна быть однородной. Внимательно измельчайте все компоненты и перемешивайте их в процессе приготовления.

После нанесения смеси на проблемные зоны их следует обернуть целлофановой пленкой. Затем укутайтесь в теплое одеяло и расслабьтесь, наслаждаясь процессом.

После окончания процедуры (ее длительность зависит от выбранного состава) аккуратно развернитесь и удалите оставшийся остаток маски с помощью салфеток или бумажного полотенца. Затем вы можете принять душ или ванну с морской солью, а после этого нанести антицеллюлитный крем.

Курс обертываний пищевой пленкой для похудения обычно составляет около 10 процедур. Рекомендуется проводить обертывания чередуя их с интервалами в 2 дня.

Средства для обертываний

Один из наиболее подходящих базовых компонентов для обертываний — свежий натуральный мед. Этот продукт широко используется в традиционной и народной медицине, а также присутствует в многих современных косметических средствах. Мед обладает множеством полезных свойств, включая вывод токсинов и шлаков, глубокое очищение кожи, ускорение обмена веществ, насыщение кожи полезными веществами, улучшение кровотока, уменьшение воспалительных процессов, положительное влияние на внутреннее дыхание мягких тканей, разглаживание кожи, омоложение и рассасывание дефектов мягких тканей.

Наиболее эффективные рецепты обертываний

Обычное медовое обертывание: Разогрейте натуральный мед на водяной бане и нанесите его на проблемные зоны. Мед следует наносить сверху вниз с массажными движениями. Затем обернитесь целлофановой пленкой, укутайтесь в одеяло и расслабьтесь в течение примерно 40 минут.

Обертывание с горчицей и медом: Смешайте порошок горчицы и натуральный мед (предварительно разогретый на водяной бане) в пропорции 1:2. Нанесите на проблемные зоны, обернитесь пленкой и одеялом, оставьте на 30 минут. Во время процедуры может возникнуть ощущение жжения, что свидетельствует о действии средства. В случае сильного дискомфорта, смойте состав. Помните, что процедура должна приносить приятные ощущения. Сильное жжение обычно свидетельствует о лишнем количестве горчицы или аллергии на нее.