Чай не поможет: доказана неэффективность напитков для похудения‍

На сегодняшний день существует много разных напитков, в том числе и чаев, для сжигания лишних калорий, но подтвержденных официально данных об их действенности практически не существует.

  Австралийскими специалистами было выдвинуто утверждение, что специализированные напитки для похудения не способны помочь людям с ожирением. Данного рода чаи могут только выступить как дополнение к комплексу для похудения, который будет состоять из диеты и активного образа жизни.

Эксперты подчеркивают, что толк от такого рода напитков может быть лишь тогда, когда во время диеты человек поменял употребляемую жидкость с соков или других напитков, которые могут принести вред.

Аналитики говорят о том, что лучше приберечь денежные средства и приобрести самый что ни на есть обыкновенный чай, черный или зеленый, употреблять больше фруктов в чистом виде, если перед человеком стоит цель похудеть.

med-heal.ru