Ученые обнаружили достоверную связь между типом занятости и избыточным весом у работающих мам из стран с низким и средним уровнем дохода, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Так почему работающие мамы толстеют?

Послушаем экспертов.

Организация Объединенных Наций разработала комплекс целей под названием Millenium Development Goals.

Эти благородные намерения призваны улучшить здоровье населения и преодолеть нищету в беднейших странах планеты. Одна из целей заключалась в обеспечении трудоустройства женщин с маленькими детьми.

С одной стороны, равное право на труд успешно реализовано, и наши мамочки выходят из декретного отпуска в любое время ради продолжения карьеры. Но у равенства оказались неожиданные минусы: женщины стали более перегружены работой, что негативно отражается на состоянии здоровья. И да, на объеме талии.

Учитывая последствия ожирения для здоровья и экономики, американские ученые первыми забили тревогу.

На страницах International Journal of Behavioral and Physical Activity опубликован шокирующий отчет о влиянии трудоустройства на вес молодых мам. Исследование охватывало 38 стран мира с низким и средним уровнем дохода, и его результаты вполне применимы к России и любой другой постсоветской республике.

Меньше денег, больше веса
Так в двух словах можно выразить положение дел с работающими мамами: по среднему доходу они уступают бездетным конкуренткам, зато талия растет быстрее из-за перегрузок и неправильного образа жизни.

Звучит спорно?

Давайте перейдем к деталям исследования.

Авторы включили в проект 162 768 работающих мам в возрасте 18-49 лет с детьми младше 5 лет. Они рассматривали такие факторы, как характер работы, уровень образования, возраст, семейный статус, количество детей в семье.

В целом, у работающих мам с официальным трудоустройством риск ожирения на 30% выше.

Тем не менее этот показатель сильно зависит от страны – от 4,3% в Эфиопии до 80% среди египтянок.

Образование влияет на массу тела работающих мам в 14 странах, не влияет в остальных 24.

Как и предполагалось, женщины с низким уровнем образования чаще набирают лишние килограммы по сравнению с дипломированными ровесницами. Вот и расскажите о вреде «сидячей работы»!

Но почему работающие мамы с официальным трудоустройством толстеют чаще остальных?

На это ученые предлагают несколько возможных объяснений:

• Полная ставка и высокий доход означает полный холодильник вкусной калорийной пищи
• Занятость влечет за собой нездоровые пищевые привычки и перекусы неправильными продуктами
• После работы остается гораздо меньше времени на спортзал или обычную зарядку

Что касается доходов, то в развивающихся странах мамочки с частичной занятостью получают на 60-77% меньше. Неудивительно, что сыр пуле и ароматный хамон являются для них скорее праздничным деликатесом.

Как бы то ни было, исследование подтвердило связь между трудоустройством мам и нежелательным набором веса.

Планируете выйти на работу после родов?

Сначала обдумайте свой рацион и фитнес-программу!

medbe.ru