От чего развивается инсульт головного мозга

Как предотвратить инсульт? Этот вопрос представляет собой серьезную медико-социальную проблему, поскольку проблемы ишемического и геморрагического инсульта становятся с каждым годом все актуальнее. Это связано с широкой распространенностью заболевания, а также высоким процентом инвалидизации и смертности, связанных с ним.

По данным медицинской статистики в первый месяц после инсульта умирает каждый пятый пациент, а в течение следующего года – каждый десятый из выживших. Полностью выздоравливает менее 40% больных. У остальных остаются неврологические нарушения, обуславливающие наступление стойкой утраты трудоспособности той или иной степени выраженности.

Наиболее эффективным методом, позволяющим избежать инсульта, а также возникновения еще целого ряда заболеваний, является ведение здорового образа жизни.
У пациентов, перенесших инсульт и не принимающих назначенных врачом препаратов, риск повторного инсульта составляет 35%. При регулярно проводимой терапии он снижается более чем в два раза и составляет 15%.

 
Здоровый образ жизни – основной метод как первичной, так и вторичной профилактики инсультаОт чего развивается инсульт головного мозгаВ зависимости от особенностей патологического механизма развития, острое нарушение мозгового кровообращения подразделяется на два вида:

1.Ишемический (инфаркт мозга). К его развитию приводит полное или частичное прекращение кровоснабжения определенной зоны головного мозга, связанное с закупоркой артерии тромбом или эмболом (в редких случаях причиной становится сдавливание сосуда опухолью).
2.Геморрагический (кровоизлияние в мозг). Развивается в результате разрыва стенки кровеносного сосуда и истечения крови в толщу вещества головного мозга или под его оболочки.
Причины развития каждого вида инсульта различаются. Так, к ишемической форме болезни могут приводить:

фибрилляция предсердий;
острый инфаркт миокарда;
протезы сердечных клапанов;
состояния, протекающие с повышением свертываемости крови;
дилатационная кардиомиопатия;
тромбоэндокардит;
врожденные и приобретенные пороки сердца;
атеросклероз аорты, сонных артерий и сосудов головного мозга;
наркомания;
инфекционные поражения центральной нервной системы, в том числе и обусловленные ВИЧ-инфекцией;
васкулиты различного генеза;
некоторые наследственные заболевания (болезнь Гиппеля – Линдау, нейрофиброматоз).
Причинами геморрагического инсульта чаще всего становятся:

артериальная гипертензия;
значительное физическое перенапряжение;
разрывы аневризмы сосуда головного мозга;
травмы;
амилоидная ангиопатия;
геморрагические диатезы;
наличие фистулы между сонной артерией и пещеристым синусом;
энцефалиты;
лечение антикоагулянтами;
введение сосудосуживающих препаратов.
Фактически любой вид инсульта представляет собой осложнение того или иного заболевания, поражающего сердечно-сосудистую систему или влияющего на процессы свертывания крови.

Если у пациента имеются какие-либо заболевания, и он получает медикаментозную терапию, то разработку противоинсультной диеты проводит врач, под его же наблюдением осуществляется коррекция образа жизни.
Факторами, повышающими риск развития инсульта, являются:

малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
гипертония (повышенное артериальное давление);
ожирение;
неправильные пищевые привычки (злоупотребление соленой, острой и жирной пищей);
злоупотребление спиртными напитками;
курение;
систематические стрессы;
ишемическая болезнь сердца;
сахарный диабет I и II типа;
аритмия;
высокий уровень холестерина в крови;
наследственная предрасположенность;
гормональная контрацепция у курящих или страдающих варикозным расширением вен женщин;
возраст старше 50 лет.
Предотвратить инсульт возможно, устранив причины и факторы риска развития заболевания.

 
Гипертоникам необходимо контролировать артериальное давление, и при его значительном подъеме сразу принимать мерыМеры профилактики инсультаНаиболее эффективным методом, позволяющим избежать инсульта, а также возникновения еще целого ряда заболеваний, является ведение здорового образа жизни. В странах Западной Европы, где забота населения о своей жизни и здоровье стала нормой, показатель заболеваемости снизился более чем в два раза по сравнению с 1972 годом. Этот факт является лучшим подтверждением того, что правильное питание, достаточный уровень физической активности и отказ от вредных привычек (курение, злоупотребление спиртными напитками) позволяет снизить вероятность возникновения инсультов, ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и злокачественных новообразований.

Правильное питание, умеренные физические нагрузки, аккуратный прием назначенных врачом медикаментозных препаратов играют основную роль в профилактике не только инсульта, но и заболеваний сердечно-сосудистой и опорно-двигательной системы.
Многие факторы, повышающие риск развития острого нарушения мозгового кровообращения, пациенты могут контролировать. Как это можно сделать, становится понятным из таблицы.

Фактор риска
 Как контролировать
 
Артериальная гипертензия
 Одной из основных причин возникновения как ишемического, так и геморрагического инсульта является повышенное артериальное давление. Людям, склонным к гипертонии или страдающим ею необходимо иметь дома тонометр и уметь им пользоваться. В случае значительного повышения артериального давления следует обращаться за медицинской помощью. Необходимо регулярно принимать антигипотензивные препараты, назначенные врачом.
 
Сердечно-сосудистые заболевания
 Необходимо регулярно наблюдаться у кардиолога или сосудистого хирурга (в зависимости от конкретного заболевания) и тщательно выполнять все указания лечащего врача.
 
Курение
 Отказ от курения позволяет снизить риск возникновения инсульта в 4 раза. Если самостоятельно сделать это не получается, то можно воспользоваться методом Алена Карра, никотиновыми пластырями или обратиться за помощью к психологу.
 
Сахарный диабет
 При сахарном диабете пациенты должны наблюдаться у эндокринолога, ежедневно контролировать уровень глюкозы в крови, придерживаться диетического питания (стол №9 по Певзнеру) и получать необходимое медикаментозное лечение (инсулин, сахароснижающие лекарственные препараты).
 
Ожирение
 Лишний вес тела способствует повышению артериального давления, увеличению концентрации в крови холестерина и триглицеридов, развитию метаболического синдрома. Если нормализовать его самостоятельно не удается, необходимо обратиться к эндокринологу или диетологу. Следует придерживаться разработанной специалистами низкокалорийной, и в то же время сбалансированной диеты, одновременно увеличивая уровень своей физической активности (регулярные прогулки на свежем воздухе быстрым шагом, плавание, аквааэробика).
 
Злоупотребление спиртными напитками
 Злоупотребление алкоголем наносит серьезный вред организму, становится причиной многих заболеваний. Следует отказаться от этой вредной привычки.
 
Нарушения свертывания крови
 Если у пациента отмечаются состояния, сопровождающиеся повышенной свертываемостью крови, или он по какой-либо причине получает антикоагулянтную терапию, необходимо регулярно выполнять коагулограмму. При выявлении нарушений врач назначает их коррекцию.
 
Атеросклероз
 После достижения 40-летнего возраста следует ежегодно определять содержание в крови холестерина и триглицеридов. В случае повышенной их концентрации необходимо обратиться к врачу для назначения необходимого лечения (диета, статины).
 
neboleem.net