Человек сам может вызвать у себя хороший и приятный сон, ведущий к отдыху

Как утверждает профессор Вайзман из Университета Хартфордшира, вполне можно создать идеальный сон самому. После этого человек проснется отдохнувшим и полным сил.

Профессор вместе с компанией YUZA создал приложения под iPhone под названием Dream:ON.

Это приложение следит за состоянием человека во время сна, играя особые сочетания мелодий. Каждая из них по идее должна вызвать приятный сон. Один из примеров – прогулка в лесу или пляж. Затем мягко включается будильник. Сейчас собраны миллионы данных о снах, которые видели люди, использующие это приложение.

В результате было выявлено совпадение музыки с реальными снами. Действительно «мелодии природы» вызывали сны от отдыхе не природе, во снах были цветы и другие растения. Мелодии, связанные с пляжем, вызывали сны пляжной тематики с солнцем.

Было также подтверждено, что самые странные сны испытуемые видели именно в полнолуние, что подтверждает известные убеждения на эту тему.

Вообще же, такие позитивные сны давали людям возможность затем чувствовать себя отдохнувшими и работоспособными в течение всего следующего дня.

Текст:

В. Гудин

ЕВРОСМИ.RU