5 убедительных причин улыбаться как можно чаще, назвали психологи

Естественная улыбка — это красиво, однако человек не всегда может контролировать собственные эмоции.

 
  Зачастую человек смеется в обществе других людей, что приводит к эмоциональному сближению.

Психологи решили рассказать, чем еще полезно часто улыбаться и смеяться:

1. Улыбка доказывает, что человек чувствует себя счастливым, организм вырабатывает гормон эндорфин, что приводит к улучшению самочувствия, поднятию настроения, человек быстрее и эффективнее достигает поставленных целей.

2. Головной мозг моментально реагирует на нахмуренный вид человека, что приводит к снижению его эффективности.

3. Наша улыбка может сделать счастливыми не только нас, но и других людей, которые в прямом смысле слова невольно улыбаются в ответ.

4. Улыбка — это то, что притягивает противоположный пол и делает нас более привлекательными для него.

5. Улыбка — это отличный способ справиться со стрессом. В нехороших ситуациях лучше насильно улыбнуться, чем хмурить лицо, это автоматически больше придает сил. Также улыбка вызывает доверие у вашего собеседника, именно поэтому улыбающийся соискатель работы чаще получает нужную должность.

med-heal.ru