Как сохранить молодость: полезные пищевые добавки

Наш организм с годами стареет и множество важных биохимических процессов замедляются или полностью останавливаются. Разумеется, это все отражается на самочувствии и здоровье. Главные признаки того, что организм нуждается в витаминах — это резкое ухудшение состояния кожи, волос, ногтей, подавленное настроение, потеря аппетита. Какие пищевые добавки помогут предотвратить появление этих и других неприятных симптомов подробно рассмотрим в этой статье.

Ресвератрол

Ученые называют ресвератрол — источником молодости и долголетия. Это природный антиоксидант, который содержится в красном вине, какао и ягодах. Также он продается в капсулах по ссылке https://vitamins.in.ua/g14192539-resveratrol. Препарат обладает множеством полезных свойств:

• Блокирует действие свободных радикалов. Они есть в организме каждого человека и появляются в процессе ежедневной активности, даже при занятиях спортом. При определенных условиях свободные радикалы провоцируют рост раковых клеток.

• Контролирует уровень глюкозы в крови. Поэтому его рекомендовано принимать людям, которые страдают от сахарного диабета или имеют к нему предрасположенность. Ресвератрол также минимизирует негативные последствия для здоровья, которые возникают при этом заболевании.

• Защищает сердечно-сосудистую систему. Человек, в организм которого поступает ресвератрол, приобретает устойчивость к заболеваниям сердца и сосудов. Связанно это с тем, что данное вещество улучшает циркуляцию крови и липидный обмен, а также контролирует уровень холестерина.

Таким образом, Ресвератрол как пищевая добавка должен присутствовать в рационе каждого человека. Доказано, что он продлевает жизнь.

Омега 3-6-9

Универсальный комплекс жирных кислот Омега 3-6-9 восполняет дефицит жиров в организме человека. Их недостаток негативно сказывается на общем самочувствии и даже приводит к ожирению. В большом количестве эти вещества содержатся в рыбе, растительных маслах, красном мясе, авокадо, миндале. К сожалению, эти продукты не так часто бывают на столе среднестатистического человека. Поэтому врачи рекомендуют купить Омега 3-6-9 в Украине в таблетированной форме. Каждая из кислот выполняет свою функцию:

• омега-3 — улучшает работу сердечно-сосудистой системы, а также повышает настроение;

• омега-6 — ускоряет обменные процессы в организме, повышает иммунитет, делает здоровыми волосы и ногти. Также эта кислота способствует похудению. Для этих целей можно также купить ДГЭА;

• омега-9 — регулирует количество сахара в крови, препятствуют появлению тромбов и холестериновых бляшек.

А еще этот витаминный комплекс значительно улучшает эффект от спортивной тренировки и позволяет гораздо быстрее добиться результата.