Теннис и видеоигры лучше всего укрепляют память

Видеоигры и теннис помогают улучшить память, утверждают исследователи Техасского медицинского центра исследования и лечения травм головного мозга.

Благодаря активной игре в теннис или наблюдению за персонажами в видеоигре в головном мозге активируется работа ствола, который отвечает за память о событиях. Эта активация дает возможность воспроизводить в памяти важные события спустя какое-то время.

Некоторые события люди помнят с потрясающей ясностью — причина кроется в выработке дофамина и последующую активацию поведенческих навыков. То есть, активно играя в теннис или переживая за персонажа компьютерной игры, человек стимулирует выработку дофамина, в мозге усиливается связь между нейронами и нейронными цепями гиппокампа.

medicinform.net