Продукты, от которых не поправишься

19 фев, 07:24

После праздников или хороших застолий как бы мы этого не опасались, приходят лишние килограммы. Чтобы быстро от них избавиться, мы начинаем пробовать в экстренном порядке всевозможные диеты. Но достаточно немного ограничить себя в питании и кушать полезные продукты.


Есть список продуктов, которые можно кушать сколько душе угодно и при этом не только оставаться в форме, но еще и терять килограммы.


— Творог
— Яйца
— Брокколи
— Помидоры
— Грибы
— Яблоки
— Баклажаны
— Кефир
— Куриная грудка
— Огурцы


Может показаться, что список довольно не очень разнообразный, но если добавить в рацион другие не слишком вредные продукты, то можно разнообразить свое меню.

lady.siteua.org


Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/432221.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua