Синдром хронической усталости: симптомы и лечение

Синдром хронической усталости (СХУ) – это состояние постоянной слабости, пониженной умственной и физической работоспособности.

Этот синдром может также сопровождаться отсутствием мотивации, что очень плохо сказывается на работе, учебе и других достижениях в жизни. Синдром хронической усталости очень сильно сказывается на качестве жизни и настроении больных.

В большинстве случаев полноценный отдых и нормализация образа жизни – это все, что нужно для преодоления СХУ. Но иногда больному требуется более серьезное лечение.

В некоторых случаях обращение к врачу просто необходимо.

Ниже перечислены факторы риска синдрома хронической усталости в образе жизни больного:

1. Употребление алкоголя.
2. Употребление кофеина.
3. Злоупотребление психостимуляторами.
4. Избыточная физическая активность.
5. Отсутствие активности.
6. Недостаток сна.
7. Нездоровое питание.
8. Лекарства: антигистаминные средства, некоторые средства от кашля и простуды, анальгетики, некоторые препараты от гипертонии, антидепрессанты и др.

Психологические проблемы, которые могут стать причиной СХУ:

1. Тревожность.
2. Депрессия.
3. Стресс.
4. Гнев.

Заболевания, которые могут стать причиной СХУ:

1. Острая печеночная недостаточность.
2. Хроническая почечная недостаточность.
3. Анемия (малокровие).
4. Некоторые виды рака.
5. Хронические обструктивные заболевания легких (ХОЗЛ).
6. Эмфизема легких.
7. Заболевания сердца.
8. Гипертиреоидизм.
9. Гипотиреоидизм.
10. Ожирение.
11. Беременность.
12. Восстановление после болезни.
13. Обструктивное апноэ сна.
14. Синдром беспокойных ног.
15. Сахарный диабет 1 типа.
16. Сахарный диабет 2 типа.

Следует обязательно запланировать визит к врачу, если усталость продолжается более 2 недель, несмотря на отдых, уменьшение стресса и другие попытки преодолеть ее.

Нужно немедленно обратиться за медицинской помощью, если усталость сопровождается такими симптомами:

1. Кровотечение, в том числе кровь из прямой кишки или рвота с примесью крови.
2. Необъяснимая потеря массы тела.
3. Сильная боль в животе, спине или тазу.
4. Боль в грудной клетке.
5. Поверхностное, частое дыхание.
6. Нерегулярное, ускоренное сердцебиение.
7. Очень сильная головная боль.
8. Суицидальное настроение.
9. Больной проявляет агрессию.
10. Другие опасные психические симптомы

medbe.ru