Головную боль можно побороть физкультурой

27 авг, 12:24

Занятие физическими упражнениями не только положительно влияет на общее состояние организма человека, но и способно излечить от конкретных недугов, заявили ученые. В первую очередь, речь идет о головной боли.

Был проведен эксперимент с добровольцами, у которых наблюдались хронические головные боли. Мужчинам и женщинам предложили в течение месяца заниматься на велотренажере или выполнять аэробные упражнения.

Добровольцев опрашивали на предмет наличия головной боли до, во время и после тренировок.

Через месяц большинство экспериментуемых отметили, что приступы мигрени у них стали случаться гораздо реже. Также значительно снизились интенсивность головных болей и количество потребляемых медикаментов.

sportzal.com


Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/421183.html



Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua