15 апр, 15:24
Кислотный рефлюкс представляет собой неприятное состояние, при котором пища и кислое содержимое желудка попадают назад в пищевод через нижний сфинктер пищевода (the lower esophageal sphincter -
Ученые считают, что этот происходит по той причине, что при медленном питании, в пищеводе находится значительно меньшее количество пищи в отдельно взятый промежуток времени. Таким образом, уменьшается давление на LES и растяжение желудка, что «укрощает» кислотный рефлюкс.
По мнению
Медленное жевание может быть так же использовано, как часть программы по снижению массы тела. По данным Североамериканской Ассоциации по борьбе с ожирением, люди с избыточным весом съедают значительно меньше, если они едят медленно. Желудок и тонкий кишечник сигнализируют мозгу о том, что организм насытился с опозданием примерно на 15 минут. Таким образом, люди, которые едят впопыхах успевают сьесть гораздо больше «лишней» пищи.
Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/412926.html
Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua