Раздельное питание: макароны с овощной приправой совсем не полнят

Если вы стремитесь поддерживать нормальный вес, которого вам с трудом удалось достигнуть после жесточайшей диеты, и, питаетесь раздельно, то наверняка время от времени задаетесь вопросом, чем можно приправить спагетти или макароны, которые вы так любите.

Многие едят их с сыром, но это противоречит правилам раздельного питания. Поэтому, чтобы второе сделать вкусным и полезным, добавьте в отваренные в слабосоленой воде макароны перетертое яблоко и немного растительного масла. Блюдо получится очень приятным и изысканным по вкусу, а если положить немного корицы, то еще и пикантным.

Сыр лучше всего есть с помидорами и петрушкой. Тогда ваш вес не превысит нормы. Так что теперь можете лакомиться любимым блюдом без всяких опасений.

medicus.ru