Контролировать эмоции помогут слабые напитки

Сладкие напитки, например такие, как чай или кофе с сахаром, помогают контролировать эмоции, предотвращая спонтанную реакцию в случае стресса, утверждают австралийские ученые.

Исследователи провели эксперимент на добровольцах. Всем испытуемым необходимо было выполнить несколько сложных задач, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Первая группа пила кофе, подслащенный сахаром, вторая группа получила такой же напиток, но с сахарозаменителем. Затем специалисты специально раскритиковали выполненные испытуемыми работы. В результате те, кто пил напиток с сахаром, спокойнее воспринимали критику, чем другие.

Эксперты рекомендуют употреблять сладкие напитки во время сложных ситуаций или семейных ссор, чтобы снизить уровень негативных эмоций в момент стресса.

medicinform.net