Сладости способствуют старению организма

По мнению специалистов в области диетологии и дерматологии, сахар способствует ускорению процессов старения организма, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

В результате исследования специалисты установили, что у человека, регулярно потребляющего сахар, появляются в организме молекулы AGE – конечные продукты гликирования. AGE, в свою очередь, повреждают коллаген и эластин. При этом количество антиоксидантов, необходимых для сохранения здоровья кожи, сокращается.

Эксперты напоминают, что сахар попадает в организм человека со множеством продуктов. По этой причине, пересмотрев свой рацион, можно помочь не только своей фигуре и зубам, но и изменить к лучшему состояние кожи. Хотя главными факторами старения кожи являются генетика и чрезмерное пребывание на солнце, утверждают ученые.

medicinform.net