Йога улучшает умственную деятельность
07 фев, 18:24
Занятие йогой улучшают кровообращение, укрепляет позвоночник, суставы и мышцы. Врачи также отмечают, что неспешные упражнения улучшают умственную деятельность.
— Классическая йога — это индийский комплекс упражнений для души и тела, — объясняет преподавательница столичного спортивного комплекса ”Идеал” Виктория Рыбачук, 48 лет. — Если приучить детей с малых лет делать упражнения, они будут расти спокойными и сильными.
Говорит, что так растила своего сына Антона. Занималась с мальчиком с самого рождения.
— В то время я преподавала йогу женщинам. Брала сына с собой, потому что не было на кого оставить. Больше всего моих учениц удивляли не упражнения, а то, что Антон не капризничал. Он спал или игрался.
Адрес новости: http://e-news.com.ua/show/408561.html
Читайте также: Финансовые новости E-FINANCE.com.ua