Простуда и грипп могут напрочь отбить аппетит у ребенка. Тем не менее, больному малышу необходимо много жидкости. Что делать, если он отказывается пить?

Если у вас возникла подобная проблема, ищите альтернативу чаям и молоку. Например, вы можете попробовать использовать желатин, а потом при помощи разнообразных формочек вырезать из желе интересные фигурки. Больному малышу могут понравиться супы с нарезанными овощами в форме звездочек, облаков или добавлением причудливых макаронных изделий. Также попробуйте преподнести детке процесс питья в игривой манере. Например, подайте больному малышу напиток в яркой чашке, которую он раньше не видел.

Как много жидкости требуется давать ребенку? В первую очередь ответ на этот вопрос зависит от его веса и возраста. Чем больше весит ребенок и чем он старше – тем больше он нуждается в жидкости. Некоторые эксперты считают, что детям старше одного года нужно давать 4–5 стаканов жидкости, учитывая не только соки и чай, но и всю пищу вообще.

Если малыш не получает достаточно жидкости, у него могут возникнуть следующие признаки дегидратации:

• он молчалив
• он не играет как обычно
• не ходит «по–маленькому» как обычно
• сухой рот, губы
• плачет без слез
• бессонница
• он больше привередничает и плачет, чем обычно

Каких напитков давать детям не следует – в особенности больным? Прежде всего, это напитки с кофеином – больные дети абсолютно не нуждаются в этом стимуляторе. Также следует избегать сладких напитков и газировки.

zdravoe.com