Лечение гипертонии народными средствами

Гипертония - повышенное артериальное давление. Эта проблема, с которой сталкиваются многие пожилые люди, однако нередко она наблюдается и у молодых. Лечение гипертонии после обследования проводит врач. Кроме того, снизить давление помогают народные рецепты.

Для гипертонии характерны головная боль, слабость, недомогание, покраснение лица. Причина повышения давления кроется в совокупности многих факторов, среди которых – болезни. В первую очередь, это заболевания почек. Предполагают, что способствуют развитию гипертонии стресс, употребление алкоголя, курение, малоподвижный образ жизни, лишний вес. Давление развивается чаще у тех, кто злоупотребляет жирной и соленой пищей.

Методы народного лечения гипертонии очень разнообразны.

Рецепты с медом

1. Нужно взять по 200 мл сока свеклы и моркови, смешать, добавив 200 грамм меда, 100 мл медицинского спирта и 100 мл клюквенного сока. Настоять трое суток, не забывая периодически помешивать. Принимать средство по одной столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.
2. 50 граммов промытого неочищенного овса залить двумя стаканами воды, довести до кипения и оставить настаиваться на три часа. Затем мелко порезать70 грамм корня девясила и залить настоявшимся отваром. Довести до кипения и настоять еще два часа. Процедить, после чего добавить 30 грамм меда. Средство принимать по трети стакана три раза в день до еды.

Соки и витаминные чаи

При гипертонии очень полезны соки: свеклы красной, моркови и шпината, сельдерея и петрушки, черноплодной рябины и клюквы. Полезен сок из чеснока, который принимают по 20 капель 2 раза в день на молоке после еды.

Сок свеклы принимают по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 час после еды. Можно приготовить смесь, с добавлением сока лимона и меда. Пропорции: сок из свежей свеклы - 1 стакан, сок лимона - 1 стакан, мед - 2 стакана. Все хорошо перемешать, хранить в холодильнике.

Хорошо помогают все травяные и ягодные чаи, насыщенные витамином С, богатые эфирными маслами, органическими кислотами и микроэлементами. При гипертонии нужно пить витаминный чай из листьев и ягод черной смородины, боярышника, шиповника, брусники, березы, крапивы.

Настои из лекарственных растений

Все настои готовятся следующим образом: 1 столовую ложку сбора заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 мин, настаивают при комнатной температуре 30 мин, процеживают. Пьют по ¹/₂ - ¹/₃ стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

Сбор №1. Пустырник, корень валерианы, сушеница болотная и хвощ полевой – по 1 части.

Сбор №2. Тысячелистник – 2 части; сушеница болотная, омела белая, цветки боярышника – по 1 части.

Сбор №3. Цветки боярышника, сушеница болотная, пустырник – по 2 части; листья березы, хвощ полевой и адонис – по 1 части.

Сбор №4. Пустырник и сушеница болотная – по 3 части; хвощ полевой, кора крушины – по 1 части, багульник болотный – 2 части.

Сбор №5. Измельченные ягоды шиповника – 3 части, рябины и смородины - по 2 части.

Ароматические лечебные ванны

Во время принятия ванны следует расслабиться и упокоится. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут. Лечебные ванны лучше всего принимать перед сном.

Из сушеницы болотной. Приготовление: 50 грамм сухой травы залить 1 л кипятка, настоять 2 часа, процедить. Затем развести в 10 л воды, нагретой до 40°С. Ванны принимать в течение 10 мин 2 раза в неделю при температуре воды 38 °С.

С ароматическими маслами. Наполните ванну теплой водой и растворите в ней половину пачки поваренной соли. Температура воды должна быть + 35-38 градусов. Разведите в чашечке кефира 7 капель лавандового масла, 2 капли масла пихты и 5 капель лимона. Кефир с маслами вылейте в ванну.

Инф. 31med.ru