Снижается количество употребляемой пищи и растете число потерянных килограммов. Питание становится «слишком здоровым»: диетические салаты и напитки выдают необычные предпочтения в еде.

При этом количество еды точно подсчитывается и взвешивается. По мере того, как вес продолжает снижаться, количество потребляемых калорий, сокращается. Однако подобная диета не может дать достаточного количества энергии организму и заглушить чувство голода. Вес тщательно контролируется и можно увидеть, как именно.

• Количество съедаемой пищи постоянно уменьшается.
• Количество спортивных нагрузок, «во имя сожжения» калорий, повышается.
• Потеря массы тела не прекращается, даже если вес достигает нормы или ниже. Вместо приемов пищи постоянно употребляется жевательная резинка, приемы пищи заменяет курение.
• Менструации у девушек становятся нерегулярными или прекращаются совсем.

Больной начинает бояться прибавления в весе как признака потери контроля и становится все более и более решительным в вопросах отказа от пищи. В ход пускаются и альтернативные методы снижения веса, например, интенсивные тренировки в спортивном зале, очистительные клизмы и слабительные и препараты, заглушающие чувство голода.

Инф. zdravoe.com