Эфирное масло грейпфрута полезно для человека, считают ученые

Грейпфрут – яркий, солнечный и очень полезный фрукт. Однако, полезна не только его мякоть, но и содержащиеся в нем масла.

 

Изначально эфирное масло грейпфрута начали получать в Азии. Сейчас его добывают путем холодного прессования кожицы спелых фруктов.

 

Как и любой цитрусовый, грейпфрут обладает массой полезных свойств: богат витамином С, помогает регулировать уровень холестерина в крови и сбрасывать вес.

Эфирное масло грейпфрута представляет собой желтую жидкость со свежим и сладким ароматом цитруса. Как и любое другое цитрусовое эфирное масло, масло грейпфрута обладает следующими качествами: охлаждает, очищает, снимет отеки, разрушает жир, тонизирует. И благодаря своим качествам оно используется в различных сферах.

Так, было доказано, что эфирное масло грейпфрута снижает аппетит и ускоряет метаболизм, что хорошо для борьбы с лишним весом. Добавляя его в лосьоны для тела и смеси для массажа, можно значительно снизить проявление целлюлита.

Аромат эфирного масла грейпфрута помогает бороться с депрессивными состояниями, плохим настроением и упадком сил.

Оно может быть использовано и для наружно применения, и для приема внутрь (для этого нужно добавить несколько капель в воду). Это масло хорошо сочетается с бергамотом, лавандой, геранью, пальмарозой и всеми маслами, обладающими цитрусовыми и пряными запахами.

Вот несколько рецептов, где можно использовать эфирное масло грейпфрута

Смесь для борьбы с перееданием. Возьмите эфирные масла: грейпфрута, сладкого апельсина и лимона. Смешайте в пропорции 1:1:1 в отдельной баночке. И вдыхайте несколько раз в день.

Уход за телом

Смесь для борьбы с целлюлитом:
50 мл транспортного масла (любого),
5 капель эфирного масла грейпфрута,
5 капель эфирного масла фенхеля,
5 капель эфирного масла пачули,
5 капель эфирного масла лайма.
Смешайте и используйте для массажа проблемных участков кожи.

Грейпфрутовый скраб для тела:
1,5 чашки белого сахара,
8 капель эфирного масла грейпфрута,
¼ чашки масла жожоба,
¼ чашки жидкого мыла.
Сначала убедитесь, что сахар имеет однородную структуру без всяких комочков. Затем добавьте эфирное масло. Потом налейте масло жожоба и, через какое-то время, мыло. Хорошо перемешайте, чтобы не было комочков. И перелейте в чистый контейнер.

Грейпфрутовый скраб для тела 2:
1 чашку мелкой морской соли,
200 мл транспортного масла (например, можете смешать миндальное масло, оливковое масло, масло макадамии),
40 капель эфирного масла грейпфрута,
20 капель эфирного масла лимона,
10 капель эфирного масла иланг-иланга.
Сначала смешайте между собой масла. А затем добавьте соль в масло, но не наоборот и хорошо перемешайте, чтобы не было комочков. И можно смело отправляться в ванну.

Смеси для массажа

Смесь для релаксации:
6 капель эфирного масла сандала,
5 капель эфирного масла лаванды,
5 капель эфирного масла грейпфрута,
4 капли эфирного масла лемонграсса
50 мл транспортного масла (лучше миндального или оливкового).

Смесь для эротического массажа:
4 капли эфирного масла сандала,
3 капли эфирного масла ванили,
3 капли эфирного масла грейпфрута,
25 мл транспортного масла (лучше миндального или оливкового).

Смесь для снятия умственного и физического напряжения:
6 эфирного масла капель грейпфрута,
5 эфирного масла капель пальмарозы,
4 капли эфирного масла чабреца,
15 мл транспортного масла.

Смесь для снятия напряжения в мышцах:
5 капель эфирного масла грейпфрута,
5 капель эфирного масла розы,
3 капли эфирного масла чайного дерева,
2 капли эфирного масла перечной мяты,
15 мл транспортного масла.

Уход за волосами

Хочу предложить смесь, которая улучшает приток крови к корням волос, в результате чего волосы становятся блестящими, и сокращается выпадение волос.
Чтобы приготовить такую смесь, возьмите:
20 мл жидкого мыла или шампуня,
3 капли эфирного масла грейпфрута
3 капли эфирного масла перечной мяты
2 капли эфирного масла лаванды

Укрепляющий шампунь:
40 мл шампуня (без большого количество добавок) или жидкого мыла,
8 капель эфирного масла грейпфрута,
6 капель эфирного масла розмарина,
6 капель эфирного масла перечной мяты.
Такой шампунь сделает волосы более крепкими и блестящими, мягко очистит от загрязнения.

Использование натуральных продуктов и приготовление смесей дома тем и хороши, что всегда можно контролировать процесс от и до, и быть уверенной, что там нет никакой лишней химии, которая вредна для кожи.

 

Инф.mycharm.ru